Jangan sembarangan memadukan mi instandengan makanan lain. Sembarang memadukan bisa memicu masalah kesehatan.

Lantas, apa saja makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan mie instan?

Lihat Juga : 6 Bahaya Ini Bisa Mengintai Kamu yang Suka Makan Mi Instan Setiap Hari

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Mi instan dikenal sebagai makanan olahan yang tidak menyehatkan. Selain tinggi kalori, sajian satu ini juga tinggi natrium dan bahan pengawet.

Makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan mie instan

Ilustrasi. Ada beberapa makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan mi instan. (CNN Indonesia/Adhi Wicaksono)

Faktanya, ada beberapa makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan mie instan. Apa saja?

1. Nasi

Meski mengenyangkan, namun perpaduan mi instan dan nasi sangat tidak dianjurkan.

Salah satu alasannya adalah combo karbohidrat yang didapat saat makan keduanya. Keduanya dikenal sebagai sumber karbohidrat utama.

Terlalu banyak asupan karbohidrat bisa memicu kenaikan berat badan.

2. Kerupuk

Renyahnya kerupuk memang bisa meningkatkan sensasi makan. Namun, perpaduan mi instan dan kerupuk tidak disarankan.

Menukil detikHealth, mi instan dan kerupuk tinggi karbohidrat dan lemak. Keduanya juga mengandung MSG dalam jumlah tinggi.

Konsumsi keduanya bisa memicu masalah sindrom metabolik.

3. Kornet dan keju

Ilustrasi. Perpaduan mi instan dan kornet tidak disarankan ahli. (iStockphoto/fotek)

Perpaduan mi instan dengan kornet dan keju mungkin memberikan rasa yang nikmat. Namun, tanpa disadari, perpaduan kesemuanya memicu asupan kalori dan lemak berlebihan.

Mi instan dan kornet, misalnya, merupakan makanan yang diolah dalam proses yang lama. Makanan olahan sendiri diketahui bisa memicu peradangan dan masalah penyakit kronis.

Demikian beberapa makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan mi instan.

• ·CPNS 2024 Terimbas Penundaan Pengangkatan, Lya Harap Pelatihan Tidak Timbulkan Beban Finansial
• ·FOTO: Menembus 'Hutan Belantara' di JPO Phinisi Sudirman
• ·Gelar Perkara Kasus Brigadir J Dilakukan, Fakta Baru Terkuak, Skenario Ferdy Sambo Makin Hancur!
• ·伦敦大学金史密斯学院在哪里
• ·2.000 Warga Telepon Pemprov DKI, Takut Positif Corona, Eh Gak Tahunya Cuma Flu
• ·美国艺术留学费用有哪些？
• ·Sandiaga Sebut Harga Tiket Pesawat Bakal Turun, tapi Kapan Ya?
• ·Eksplorasi Taman dan Waktu dalam Tema Met Gala Tahun Ini
• ·ASUS ProArt PX13 (HN7306), Laptop AI Serbaguna untuk Kreator
• ·Gaet Lebih Banyak Turis RI, Macao Gelar Roadshow Wisata di Jakarta
• ·Antisipasi Kasus Pemilu 2019, KPU Minta KPPS Tes Kesehatan Mendasar
• ·Diyakini Bisa Kuatkan Integrasi, Kuncoro Wibowo Ditunjuk Jadi Dirut Transjakarta
• ·Mengenal SPMB Domisili Pengganti PPDB Zonasi, Ini Perbedaannya
• ·Catat, 7 Cara agar Lebih Kurus Tanpa Diet dan Olahraga
• ·Pastikan Keselamatan Jelang Nataru, Kemenhub Ramp Check Bus AKAP dan Pariwisata
• ·Ini 7 Camilan yang Enak, Sehat, dan Aman buat Penderita Diabetes